Корзина:

Заказать
ЧАСЫ РАБОТЫ:
Доставка по России наложенным платежом. Заказы принимаем:
Пн -Пт c 08:00 до 17:00
склады:
Москва м.Южная E-mail: info@vjazanija-hobbi.ru
НАШИ КОНТаКТЫ:

8 (499)638-25-03
8 (800) 333-67-24

Вязание - средство против стресса

Вязание против стресса

В настоящее время все чаще можно встретить девушек и женщин, занимающихся вязанием. И в большинстве это хобби у тех, кто просто хочет получить удовольствие от творческого процесса. Специалисты такой феномен реакций объясняют возрастающим стрессом и засилье технологий.

Вязание против стрессаРукодельницы, которые уже в течении длительного времени занимаются своим любимым хобби, испытывают эффект успокоения души от умиротворения движущихся спиц, т.к. совершают монотонные и ритмичные движения. При этом совершенно спокойно отвлекаясь мысленно от выполняемых действий и думая о чем-то своем. Известно, что многие прибегают к вязанию, когда необходимо поразмыслить и привести свои чувства в порядок. Вязание – это лучший способ при переутомлении, бессонницы и стрессов, но и способ борьбы уже существующей проблемой. Известный психолог в свое время утверждал, что если человек занимается вязанием в, то время как на экране демонстрируются жуткие фантазийные фильмы, его мозг просто не воспринимает эти картины, т.к. в это время он пребывает в состоянии: «только здесь и только сейчас, со своими спицами и нитками». Данная работа конечно же требует сосредоточенности, аккуратности не терпит суеты, но в итоге и приносит внутренне умиротворение. Хотя, если вы новичок и недавно взяли в руки спицы либо крючок, то получить удовольствие от вязания практически невозможно, т.к. выполнение повторяющихся заданий требует постоянного внимания, что в итоге наступает напряжение, утомление, и вовсе не спокойствие. Но, если вязание сравнить с медитацией, то эффекта можно достичь благодаря фокусировке внимания на повторяющихся однообразных действий, например, ритмичном дыхании, движении пальцев, скольжение спиц по нити, постоянном автоматическом счете петель, что в конечном итоге помогает утихомирить эмоции и очистить мозг от ненужных мыслей.

Как стирать шерсть Связать или купить Виды пряжи для вязания, ее свойства Состав пряжи. Как определить опытным путем История возникновения вязания Шерстяная акварель хобби набор спиц для вязания купить